App tipps
Spotify, världens bästa musik app. jag använder den jämt när jag spriger för att då focuserar jag mindre på hur trött jag är och mer på musiken.
Viktkoll håller koll på din vikkurva. Man lägger in vikt och längd så man kan hålla koll på sånt.
Daily Water hjälper dig att drick tillräkligt mycket vatten. Man väljer en mängd vatten som mål för varje dag och fyller sedan i om hur många glas man har drukigt.
Det var några av mina bästa hälsoappar. Har ni några egna tips?
Dag fem 16/3
Så idag börjar jag inte min första lektion förän 10.40 och slutar inte föränn 14.55. Jippie, eller inte. Men men jag får ju i alla fall helg så.
Nu sitter jag och myser i soffan och bara slö-surfar. Idag blir det vilodag, annars hade jag varit och jogga nu.
Har inte så mycket annat att säga, inga vidare planer för helgen heller så vi får se vad som hittas på.
Dag fyra 15/3
Dagens träning blev 5km skidåkning med Zally och det gick jätte bra, jag märker faktist att min kondition är bättre nu och att det är lättare att skatea (stavas?) nu än vad det var förr. Zally vet dessutom vad hon ska göra och hon är så peppad varje gång vi ska åka, och det är så kul. Förutom skidåkningen så spelade vi hockey på idrotten och det har varit så fint väder hela dagen, plusgrader och sol, me likes.
Jag i mina snygga träningskläder.
Jag och Zallan trötta efter 5km skidåkning. (mobilbild)
Dag tre 14/3
Idag har jag vilodag, vilket är ganska skönt eftersom at jag har ganska mycket träningsvärk efter löppasset igår. Fast jag gick en lite promendad till Maria efter planeringen av kursen. jag och några till har ikväll träffats och förberett lite inför en agilitykurs som vi ska hålla nu i vår. Det ska bli super kul eftersom att jag aldrig har hållit kurs förut. Men det ska säkert gå jätte bra, jag har tränat i prick tre år och tävlat två gånger så.
Här är min favvorit bok om agility, den heter "Agility" av Veronika Bach.
Dag två 13/3
När jag väl hade kommit iväg så var det superkul, eftervågen plockade jag upp Oki och han fick agera träningssällskap idag, konstigt nog halkade jag inte en ända gång. Jag klarade 4 kilometer bara joggandes, det är det längsta jag någonsin har joggat (alltså bara joggat och inte promenerat mellan intervallerna) så jag är skit nöjd. Hade mycket bättre kondis än vad jag trodde och jag pressade mig själv till att klara det jag ville klara.
Efter detta super roliga pass är jag så peppad inför alla kommande joggingpass.
Sommar favvoriterna är framme redsan i mars.
Min trogna tränings kompis.
Dagens outfit 14/3
Dag ett 12/3
Dagens träning har varit fyra kilometer skidåkning med Zally och vi pressade oss riktigt ordentligt hela tiden och jag var så nöjd med resultatet (alltså att at jag var helt slutkörd). Det finns inget bättre än att ge allt på träningen och sen vara helt slut. jag tycker att när man väl tränar så ska man ge 110% så att man får ett super bra resultat i slutändan.
Jag har själv märkt att för att Zally ska göra sitt bästa så kör vi alla fyra varven på raken utan vilopauser för då varvar hon ner och är inte lika peppad resten av passet. Men det viktigaste är att man hittar något som passar för en själv och just det här funkar för mig och Zallan.
Måndagsträningen utövas i de här snyggningarna. 
Peppande skidkompis.
Nu är det dags att vara duktig
Jag kommer självklart att fortsätta åka skidor (så länge det finns snö kvar)och träna agility som vanligt. Jag kommer även ändra lite annat i schemat men det är en bra grund till min träning eftersom att det är lättast för mig att träna strukturerat. Ändringarna är bland annat att jag kommer att varva jogging och promenader, i schemat är det bar apromenader.
I veckan blir det två löppass, två skidpass och ett agilitypass. Jag ska även undvika att äta sötsaker under veckan och bara äta sånt på helgerna. Mitt mål är att kunna äta vad jag vill med viss måtta utan att gå upp i vikt eftersom att jag tränar. Samt att bli lite smalare och att få bätre kondis.
Nu är löparskorna och träningskläderna framplockade så nu ger vi gärnet för beach 2012.
Middag
Nu blir det prommis till mamma och sen middag på hornavan :-)
Mitt ljustält
Det följde med fyra bakrunder i färgerna blått, svart, rött och vitt.
Allting ryms i den här lilla väskan så den är superlätt att ta med sig.
Just mitt ljustält finns här
Fysiken är klar...
Nu måste jag plugga so stenhårt till på fredag + inlämningsuppgiften och SEN lov.
Fysik provet var lätt och jag hade bara ett fel.
Måndag
Så nu är jag hemma och jätte trött. Har åkt 4km med Zallan och hon drog inte lika bra som hon ska. Nu ska jag duscha och sen ska jag gå och lägga mig och läsa fysik.
Idag har vi haft hål på musiken, vilket var skönt för jag och Sara for en sväng med hundarna och jag hämtade mitt ljustält på lilab. Bilder kommer, men jag har inte tid i kväll.
Vi har fysik prov imorn och so prov + inlämningsuppgift på fredag och sen LOV. Det ska bli så skönt.
Idag...
Jag har även hunnit vara till storasyster och varit ute och lekt med barnen. Minna säger änligen Frida (riktigt bra namsdagspresent) och vi har ätit lite överbliven tårta sen kalaset.
Dagens outfit består av min OnePiece.
Veckan
Ni får hela veckan i ett inlägg då istället.
Måndagens outfit bestod av jeans från H&M, linne från JC och jeans-skjorta.
Lånade en bok på biblan om tricks-träning och har även börjat läsa om freestyle på skolan (både inför ett skolpojekt och för att jag skulle vilja prova det. Synd bara att Oki börjar bli så gammal).
På alla ♥-dag bakade jag cupcakes till mamma, som hon fick när hon kom hem efter en kurs. Själv fick jag blommor av pappa och rosa byxor av mamma och pappa.
Sen så har även storasyster fyllt år och jag och Hanna for aldrig på gymmet eftersom att hon blev sjuk.
Jag är helt slut
Hemma efter en kväll i skidspåret med Zally. Vi åkte 4,5km och det gick bra, vi klarade till och med av att ha två hundar bakom oss (vilket brukar vara riktigt svårt). Nu är jag super trött och ska duscha, sen blir det sängen.
Morgondagens träning blir att gymma med Hanna, vi får se hur det går.
